Martes 30 de enero.
El colonense Irving Saladino, realizó este fin de semana entrenamientos en la playa de Berequecaba, (Brazil)con el propósito de buscar fuerzas en las piernas y resistencia muscular através de las pisadas. Estos entrenamientos se realizaon con paracaidas y saltos de pequeños conos, para buscar una mejor técnica en los saltos. Después de estos agotadores entrenamientos, Irving realizo una actividad muy importante dentro del entrenamiento; El descanso, Irving tomó una siestecita para recuperar las energías perdidas.
Artículos "el birrioso"
Fotos: "amigos del birrioso".
